Alimentos necesarios para el buen funcionamiento del organismo

En los alimentos están todas las sustancias que necesita el organismo para funcionar normalmente. Estas sustancias son agua, hidratos de carbono, grasas, proteínas, sustancias minerales y vitaminas principalmente.

El vídeo que a continuación veremos nos explica la importancia de cada una de estas sustancias para llevar una vida saludable.

http://www.youtube.com/watch?v=kpToOzdU59k